Ολλανδικό τυρί. Είναι κορυφαίο στην περιεκτικότητα σε τρυπτοφάνη, μια ουσία που συμμετέχει στη σύνθεση της σεροτονίνης στον οργανισμό, η οποία εξασφαλίζει καλή διάθεση. Ψάρια: Τα ψάρια που είναι πολύ καλές για την υγεία και την υγεία […]
Το σώμα σας δεν είναι ένας εχθρός που πρέπει να νικήσετε, αλλά ένας σύμμαχος που πρέπει να εμπιστευτείτε.